Sleep

झोपायला त्रास होत आहे? निद्रिस्त रात्रींना निरोप घेण्याची आणि गोड स्वप्नांचा गमावण्याची वेळ आली आहे! झोप ही आपली आवडती लोरी असेल आणि सुखदायक कथा, ध्यान, पांढरा आवाज, भिन्न वातावरणातील बरेच आवाज आणि बरेच काही केल्यामुळे झोपेच्या झोपेस मदत होईल.

रात्रीच्या वेळी फक्त समस्यांना तोंड देणारा आपणच नाही. रात्री झोपताना किंवा रात्री झोपेतून उठणे कठीण वाटणे सामान्य गोष्ट नाही: झोप आपल्याला वाटते आणि मदत करण्यासाठी आम्ही येथे आहोत! तणाव आणि चिंता कशी व्यवस्थापित करावी ते जाणून घ्या जेणेकरून ते यापुढे आपला डोसा खराब करणार नाहीत आणि आपल्या आयुष्यात शांतता आणतील. झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यापासून ते टिनिटसच्या व्यवस्थापनापर्यंत निद्रानाशाविरूद्धच्या लढाईपासून सकाळी उठणे सोपे करणे यापर्यंत आपल्या स्वतःच्या गरजा भागविणारी अनेक वैशिष्ट्ये या अ‍ॅपने आपल्याला उपलब्ध करुन दिली आहेत.

*वैशिष्ट्ये*

- झोपायच्या वेळेतील कथा: झोपेच्या वेळी झोपायला तयार केलेल्या कथित झोपायच्या कथा ऐका ज्यामुळे तुमचे मत कमी होईल. या शांत, मऊ कथन आपल्या नसा शांत करू द्या. आम्हाला तुमच्यासाठी सर्वोत्कृष्ट निवेदक सापडले: आपण पसंत असलेल्या 10 सुखदायक आवाजांपैकी एक निवडा.

- झोपेचे ध्वनी: काळजीपूर्वक निवडलेल्या ध्वनींची विस्तृत लायब्ररी शोधा, आपले आवडते मिश्रण निवडा किंवा स्वतःचे संयोजन तयार करा. फायरप्लेस, मांजर पुरींग, हेअर ड्रायर, गोंग, मेघगर्जने, विमान, शहरी पाऊस: than० हून अधिक आवाज आपल्या प्रतीक्षेत आहेत.

- झोपेची दृश्ये: शांत होऊ देणे, विश्रांती घेण्यासारखे आणि दिवसा खोलवर ताणतणाव हळूहळू अदृश्य होऊ द्या.

"शंभर धबधब्यांची दरी" मध्ये एक स्वप्नाळू साहसी जा किंवा "बर्‍याच नहरांचे शहर" मध्ये गमावा. आपले मन आणि शरीर झोपेसाठी सज्ज होण्यासाठी आरामशीर झोपायची वेळ तयार करा!

--------

सेवा अटी: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4972434038460819335

गोपनीयता धोरणः https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4972434038460819335

आपण अ‍ॅपच्या भविष्यातील आवृत्तीमध्ये पाहू इच्छित असलेल्या वैशिष्ट्यासाठी विनंती आहे? स्लीप अँड्रॉइड @bendingspoons.com वर आमच्याशी संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नका